【导读】春末夏初，又是享受可口水果的季节，吃腻了普通水果，想不想换换新口味？以下这些水果奇葩你见过几个？又吃过几个？即便你再嗜吃水果，也未必能够给出全部答案。那么，就让营养专家来扫扫盲，下次当你再见到这些怪咖，不但能够坦然享受它们的美味，更能顺嘴分享下它们带给我们的美容、抗衰老等诸多好处。

　　专题：美容食物

　　1、火龙果——减轻焦虑、助眠

　　火龙果家族中最珍贵的品种。果肉细致，带着淡淡的清香。

　　吃法：扒掉外皮即食，也适合拌沙拉、制作果汁。

　　营养价值：它能帮你减轻焦虑，轻松入眠。

　　挑选秘诀：果皮光鲜，硬度适中，过软或过硬均会影响口感。

　　产地：美洲，我国、广东、广西等地。

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