【超有效减肥法,每天10分钟一周瘦4斤】------ 按图示的动作,每天重复20次,一星期减2公斤,不用控制食欲,立马给你漂亮身材。一开始的时候身上有点酸痛,一段时间后,很快就适应了,大家一起加油吧! 博主昨晚亲自试验,今天手臂好酸……(转)